Categoria: Yoga

O YOGA no ONLINE

Presentemente estamos muito em casa, 🏠 a possibilidade de ter online aulas do yoga 🧘‍♀️ tem sido uma forma de manter a prática diária do YOGA o que é motivador e benéfico !

Meditação MILAGROSA

Meditação de CURA muito usada em Kundalini Yoga 🧘‍♂️- faz uma purificação nos chakras e leva-nos a um lugar tranquilo

YOGA

YOGA fornece um conjunto de ferramentas que, quando adequadamente usadas, potenciam melhor forma física, intelectual e espiritual.

O Poder do MANTRA

Entoar MANTRAS, silenciosamente ou em voz alta, é um método consciente de controlar e direcionar a mente.

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