BLOG do "O FLUIR DA VIDA"

Meditação MILAGROSA

Meditação de CURA muito usada em Kundalini Yoga 🧘‍♂️- faz uma purificação nos chakras e leva-nos a um lugar tranquilo

YOGA fornece um conjunto de ferramentas que, quando adequadamente usadas, potenciam melhor forma física, intelectual e espiritual.

Entoar MANTRAS, silenciosamente ou em voz alta, é um método consciente de controlar e direcionar a mente.

Meditar não é um luxo, deve ser uma prática diária de todos. Meditar desenvolve o Lóbulo Frontal que controla a nossa personalidade …

Manter os CHAKRAS em Balanceados é o caminho para o EQUILÍBRIO FÍSICO, MENTAL & EMOCIONAL … :-)

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Instrutora do Yoga desde 2005

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